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植物花草茶—莫要輕易玩混搭

發佈時間:2021-10-29 15:24:20 142次 作者:優如花卉

植物花草茶—莫要輕易玩混搭 植物花草茶—莫要輕易玩混搭

來自:花草茶事主題站作者:任圓圓2014-09-22 21:004668次閱讀

花草茶植物花草茶—莫要輕易玩混搭

不知從何時起,天然的植物花草茶遍地開花,商場的入口處、超市裡的小櫃臺等等隨處可見。而且各種植物花草茶的功效被形容的神乎其神,很多朋友喜歡把各種材料,如玫瑰花、檸檬皮、茉莉花……每一樣一小捏,最後還加一勺冰糖,用熱水沖泡後就美滋滋的在那裡品味瞭。殊不知,這樣的混搭,有可能會有大問題呢。

其實,植物花草茶的飲用有比較嚴謹的規范,必須根據植物的屬性和自身的體質來科學選擇,不同的花草有不同的屬性,熱性體質的人,宜選用性稍寒涼的花草,而虛寒體質的人則適用性溫的花草,性平的花草則大多數人都可以選用。

花草茶搭配植物花草茶—莫要輕易玩混搭

由於每種植物花草茶中都含有各自的特性,不同的性味組合在一起很有可能造成人體不適,還還很容易產生對身體有害的物質,甚至產生毒性,嚴重者會引起心慌、頭暈等不良反應。因此,在搭配植物花草茶時,最好在有經驗的中醫主導下合理選購。

另外,花茶搭配種類越多,其功效越多,但對身體造成不良影響的可能也就越高。所以,花草茶除瞭不能亂搭,更不宜多搭,更不能隨便“混搭”,想混搭最好也別超過三種。

混合花草茶植物花草茶—莫要輕易玩混搭

在這裡也給大傢介紹幾種專傢推薦的植物花草茶的科學“混搭”法:

1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以調節內分泌,消除疲勞。 2、迷迭香+馬鞭草+檸檬草:分解脂肪、利尿、消腫去濕,專瘦腿部,對下半身肥胖很有療效。 3、玫瑰花+減脂花+棗蜜:可排除體內多餘油脂,使得身材苗條。 4、減脂花+馬鞭草+七葉膽:清血脂,瘦身減脂。 5、玫瑰花+茉莉花:養顏美容,對肝臟和胃部有滋補功能,更可緩和緊張情緒。

混合花草茶植物花草茶—莫要輕易玩混搭

植物花草茶營養師小貼士: 1、到正規廠傢或其他代理商處購買花草茶。 2、花草茶不可用沸水沖泡,應用90度左右的開水泡。 3、第一道茶我比較建議倒掉,然後再沖泡飲用。